CULINÁRIA

Gelatina diet com frutas

Ingredientes

  • 24 gramas de gelatina sem sabor
  • 180 mililitros de água gelada
  • 500 mililitros de suco integral de maçã
  • 1 maçã picada com casca
  • 2 kiwis picados

Modo de Preparo

  1. Dissolva a gelatina sem sabor em um recipiente com água gelada.
  2. Leve ao micro-ondas por 15 segundos para dissolver completamente.
  3. Em um outro recipiente, adicione a gelatina dissolvida, o suco integral de maçã e misture.
  4. Preencha as taças com a mistura de gelatina e suco.
  5. Adicione os kiwis picados e a maçã picada.
  6. Leve à geladeira por 3 horas ou até que fique firme.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *