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Ingredientes
Suco para aumentar o metabolismo
- 200 mililitros de chá verde gelado ou água
- 6 morangos
- Suco de 1 limão
- Meia colher de chá ou 3 gramas de pimenta dedo-de-moça
- Meia colher de chá de canela
- 1 pedaço pequeno ou 10 gramas de gengibre
Modo de Preparo
Suco para aumentar o metabolismo
- No liquidificador, coloque o chá verde ou água, os morangos, o suco de limão, a pimenta dedo-de-moça, a canela, o gengibre e bata bem por mais ou menos 5 minutos. Transfira para um copo e sirva.
Ingredientes
Suco para diminuir a ansiedade
- 200 mililitros de água de coco ou água
- Polpa de 1 maracujá
- 1 banana-prata média congelada cortada em pedaços médios
- Meia colher de chá de açafrão-em-pó
- 1 pitada de pimenta-do-reino moída
Modo de Preparo
Suco para diminuir a ansiedade
- No liquidificador, coloque a água ou água de coco, a polpa de maracujá, a banana, o açafrão, a pimenta-do-reino e bata por mais ou menos 5 minutos. Transfira para um copo e sirva.
Ingredientes
Suco para amenizar a fome
- 250 mililitros de água de coco ou água
- 1 goiaba cortada em 4 partes
- 1 colher de chá de ágar-ágar
- 1 colher de sopa de chia
- 1 folha de couve rasgada sem o talo
- Folhas de hortelã a gosto
Modo de Preparo
Suco para amenizar a fome
- No liquidificador, coloque a água ou água de coco, a goiaba, o ágar-ágar, a chia, a folha de couve, a hortelã e bata por mais ou menos 5 minutos. Passe em uma peneira, despreze o que ficar na peneira e sirva o suco peneirado.
Ingredientes
Suco para aumentar a disposição
- 200 mililitros de água de coco ou água
- Suco de 1 laranja
- Meia colher de chá de guaraná em pó
- 2 tâmaras sem caroço
- Meia beterraba descascada cortada em pedaços médios
Modo de Preparo
Suco para aumentar a disposição
- No liquidificador, coloque a água ou água de coco, o suco de laranja, o guaraná em pó, as tâmaras, a beterraba e bata bem por mais ou menos 5 minutos. Transfira para um copo e sirva.
